Vai Tu vari sadraudzēties ar "Pērtiķa prātu"?


Ik dienu mūsu prātos notiek nepārtrauktas diskusijas - pašam ar sevi. Kā vislabāk to raksturot? "Monkey mind!" jeb "Pērtiķa prāts!" Kā to apstādināt? Varbūt ir jāiedod banāns? :D

Skaties visdeo un uzzini!

Centrs Long Life piedāvā grupu nodarbības, kur arī Tu vari apgūt metodi, kā apstādināt nerimstošās domas.

#meditation #soul #mind